私はこのスープを作るために毎回必ず、
コストコでセロリを購入します。
セロリには、デトックス効果が抜群!!
セロリ自体のカロリーよりも、消費するエネルギーのほうが
大きいという、「マイナスカロリー野菜」といわれる
嬉しい食材なんです^^
今回はそのダイエットスープの作り方を紹介します。
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■材料(4人分)
セロリ / 1~2束
キャベツ / 5枚
玉ねぎ / 1個
人参 / 1/2本
ウインナー / 5本
トマト缶 / 1缶
コンソメ / 3個
セロリは利尿作用があり、デトックス効果のある優秀野菜!
たっぷり摂ってダイエットしちゃいましょう☆